Venho por meio deste avisá-lo da minha ida a Porto Alegre para ensinar!
25 e 26 de abril em dois irmãoos na casa natural com a lis raw
Palestras e Cursos:
Dia 25/04
19h: Palestra com Eduardo Corassa “Etiologia Nutricional do Câncer: prevenção e reversão com uma dieta vegana”
20 – 22h: CURSO DE DOCES
Eduardo e Lis dividem a mesa para ensinar docinhos, trufas, brownie e mousse de chocolate
Dia 26/04
19h: Palestra com Lis Rosinato “Reeducação Alimentar: importância para a saúde e para o planeta”
20 – 22h: CURSO DE SALGADOS
Eduardo e Lis dividem a mesa para ensinar sopas amornadas, risotto e pizza (base de sementes germinadas + queijo fermentado + vegetais marinados)
https://www.facebook.com/events/1468963449804272/
Dia 28 29 e 30 no RAW restaurante. Lancamento do livro na sexta e curso no sabado e domingo
Lançamento: Sexta-feira dia 28
Entrada Gratuita
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Horário: 18:30 às 22:00
Local: Restaurante RAW
Rua Tomaz Flores, 144 • Bairro Independência • Porto Alegre - RS
(51) 3013.3298 e (51) 99597.3467 •
Facilitador: Eduardo Corassa autor, palestrante especialista do crudivorismo vegano. Formando em nutrição e especializado em Higiene Natural pela University of Natural Health, estudou com o mundialmente famoso Dr. Douglas Graham. Entrevistado por diversos programas de Tv, como Globo Repórter, Sem Censura, Câmera Record etc. para diversas revistas e jornais como a Revista dos Vegetarianos, IG, Terra. É um dos principais divulgadores do crudivorismo brasileiro e o único a divulgar o frugivorismo no Brasil. Há mais de 10 anos vive em uma dieta exclusivamente crua de frutas, vegetais, sementes e nozes.
Curso - 29 e 30
Valor: 175 reais por dia
Por módulo
Os dois dias fica em: 320
Sábado:
Palestra: A fonte da Juventude - Vivendo até os 100 anos
Aula culinária Oriental (Sushi, sashimi, frushi e temaki crudívoros veganos)
Aprenda a preparar sushi "vivo" frutas, vegetais e nozes. Como fazer sushi crudívoro vegano, sem usar nada industrializado.
No final, deguste dos deliciosos pratos criados, feitos exclusivamente de alimentos frescos, não refinados e saudáveis.
Nada de açúcar, adoçantes, gordura animal ou até mesmo grandes quantidades de gordura vegetal.
100%, crudívoros, veganos, frugais, higienistas e de baixa gordura vegetal
Receitas:
Sushi com cream cheese
Temaki
Sashimi
Frushi de morango e banana com calda de chocolate
Domingo
Palestra: A ciência médica e o crudivorismo
Tortas módulo 2
Aprenda a preparar tortas de forma mais requintada do que as usuais tortas cruas. Como decorá-las, fazendo a torta tão deliciosa e visualmente agradável, que ninguém vai notar que é 100% de alimentos integrais, frescos e saudáveis, basicamente frutas.
No final, deguste dos deliciosos pratos criados, feitos exclusivamente de alimentos frescos, não refinados e saudáveis. Nada de lactose, farinha, glúten, açúcar, adoçantes, gordura animal ou até mesmo grandes quantidades de gordura vegetal.
100%, crudívoros, veganos, frugais, higienistas e de baixa gordura vegetal
Receitas:
Torta de chocolate com Nutella
Pudim de banana com doce de leite
Horário:
Sexta - 19:00 às 22:00
Sábado - 18:00 às 22:00
Domingo - 09:00 à 13:00
Pedimos para que cheguem com 15 minutos de antecedência, entretanto, fornecemos 15 minutos de tolerância de atraso.
Inscrições e informações:
(21) 98192 8668 - Eduardo
saudefrugal@gmail.com
Só depositar em uma das contas abaixo e nos enviar o comprovante.
Eduardo Corassa
Bradesco
Conta Poupança 10002338
Agência 6518-8
Itau
Agência 7345
Conta Poupança 05723-1/500
Banco do Brasil
Agência 0288-7
Conta poupança 40.028-9
adicionar Variação 61
CPF: 106.468.277-40
Estaremos vendendo nossos livros e voal. Aceitamos cartoes de debito e credito.
www.saudefrugal.blogspot.c
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www.instagram.com/
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Dia 2 de maio palestra com contribuicao colaborativa no restaurante germina a partir das 19 horas.
Eduardo Corassa, escritor, palestrante, chef, youtuber e formando em nutrição, crudívoro há mais de 10 anos, estará em Porto Alegre, no Germina, dando uma palestra sobre alimentação vegana e exercícios físicos em prol de promover seu novo livro de receitas o Vegan Fitness. - Receitas do Atleta Natural.
Eduardo sendo um praticante de esportes e ativide física, compartilha um pouco sobre sua experiência com uma dieta crua e vegana, assim como os dados científicos mais atuais sobre nutrientes específicos e alimentação vegana no desempenho esportivo. É possível comer uma dieta crua e vegana e ganhar peso de forma saudável? Uma dieta vegana é nutricionalmente adequada?
Teremos uma hora de palestra, seguida de perguntas e respostas e com interação e debate sobre o tema. .
Palestra gratuita, seguida pela venda dos 6 livros sobre crudivorismo, receitas e nutrição vegana do autor.
Venha aprender e passar uma noite muito divertida,
Data: 02/05/2017 horário: 19:00 às 22:00
Local: Germina - Porto Alegre - RS
EVENTO GRATUITO, com colaboração consciente
https://www.facebook.com/events/280648062382235/?active_tab=about
Mais informacoes em saudefrugal.com.br ou pelo email saudefrugal@gmail.com
