quarta-feira, 1 de julho de 2015

Crudivorismo frugívoro em Portugal - Turnê 2015

Queridos leitores,

Venho por meio deste compartilhar minha turnê de palestras e aulas culinárias em Portugal, de julho a agosto de 2015. Informações detalhadas podem ser encontradas no email abaixo. Espero que goste e espero ver todos lá!

8 DE JULHO VILA PRAIA DE ÂNCORA Tema: Nutrição Simplificada Oficina: uma sopa, um prato principal e uma sobremesa. Horário: 17h às 21h. Valor: 40€

11 JULHO Casa das Maninhas, CARCAVELOS Tema: A Fonte da Juventude – Vivendo até mais de 
100 anos. Oficina: 1 prato italiano e um bolo. Horário: 9h às 13h. Valor: 40€

12 JULHO Casa das Maninhas, CARCAVELOS Tema: Perder Peso enquanto se come Muito. Oficina: 1 prato italiano e 1 bolo. Horário: 9h às 13h. Valor: 40€

13 JULHO Restaurante Bem-me-quer, LISBOA Tema: Tema: A Fonte da Juventude – Vivendo até mais de 100 anos. Oficina Oriental – Sushi, sashimi, temaki e frushi. Horário: 15h às 19h. Valor: 40€

14 JULHO Restaurante Bem-me-quer, LISBOA Tema: O Crudivorismo Frugal. Oficina de Tortas Cruas. Horário: 15h às 19h. Valor: 40€

15 JULHO Restaurante Bem-me-quer, LISBOA Tema: Perder Peso enquanto se come Muito. Oficina Italiana – Lasanha e Caneloni. Horário: 9h às 13h. Valor: 40€

17 JULHO COMPASSO, PORTO Palestra sobre Jejum Horário: 18h às 19h30. Valor: 10€ (7.5€ para sócios)

18 JULHO Raw Vegan Experience, PORTO Tema: O crudivorismo frugal, a ciência médica vegana. Oficina Oriental – Sushi, sashimi, temaki e frushi. Horário: 10h às 14h. Valor: 40€

19 JULHO Casa Céu Terra, PORTO Tema: A fonte da Juventude, viver mais de cem anos. Oficina de pastas, patês, geleias e manteigas. Horário: 15h às 19h. Valor: 40€
24,25 e 26 JULHO Festival Luso Zen, LUSO 
INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES: giselarego@hotmail.com

Oriental - Sushi, sashimi, temaki e frushi.
Oriental – Sushi, sashimi, temaki e frushi.
Italiana - Lasanha e Canelloni
Italiana – Lasanha e Canelloni
Sopas - Sopa de tomate, sopa de abóboamêndocurry, sopa de yacon, Sopa de cenoura com coco, sopa doce de banana.
Sopas – Sopa de tomate, sopa de abóboamêndocurry, sopa de yacon, Sopa de cenoura com coco, sopa doce de banana.
Tortas 2 - Pudim de banana com doce de leite e Torta de chocolate.
Tortas 2 – Pudim de banana com doce de leite e Torta de chocolate.
Tortas 3 - Bolo de Prestígio e Bolo de Glacê Dourado com limão.
Tortas 3 – Bolo de Prestígio e Bolo de Glacê Dourado com limão.