domingo, 29 de junho de 2014

Crudivorismo em Máceio! Aulas culinárias e palestras educativas

Venha aprender conosco a prática do Raw Food - Crudivorismo - Comida Viva . Solucionar suas dúvidas de como, o que e quando comer, fortalecer seu conhecimento científico e prático na cozinha.

4 Aulas culinárias e 3 palestras didáticas.

Cada palestra contém 2 horas, seguido de perguntas e respostas e receitas práticas do dia a dia. E cada aula culinária tem 2 horas de aula culinária crua gourmet;

No final, deguste dos deliciosos pratos criados, feitos exclusivamente de alimentos frescos, não refinados e saudáveis.

Nada de açúcar, adoçantes, sal, gordura animal ou até mesmo grandes quantidades de gordura vegetal.

100%, crudívoros, veganos, frugais, higienistas e de baixa gordura vegetal

Venha aprender conosco o conceito do crudivorismo baseado em frutas e vegetais. Uma prática mais simples, mais fresca, mais saborosa e mais saudável do que passar horas germinando ou cozinhando alimentos.

Aprender o que levou seres humanos a cozinharem e o porque, apesar de conseguirmos viver de comida cozida, é longe do ideal e só prejudica nossa longevidade e qualidade de vida.

Iremos compreender os conceitos e ciência por trás da alimentação crua e do frugivorismo, a importância da nossa dieta natural em prol da manutenção da saúde e, em seguida, aprender receitas de como praticá-la, com uma degustação das mesmas.

www.saudefrugal.blogspot.com
www.saudefrugal.com

Facilitador: Eduardo Corassa autor, palestrante e consultor especialista do crudivorismo vegano. Estudante de nutrição e especializado em Higiene Natural pela University of Natural Health, estudou com o mundialmente famoso Dr. Douglas Graham. Há sete anos e meio vive em uma dieta exclusivamente crua de frutas, vegetais, sementes e nozes.

CRUDIVORISMO EM MACEIÓ! 
Aulas Culinárias e palestras educativas.
SEXTA-FEIRA - dia 01/08/14
Horário: 19 hs às 22 hs.
Lançamento e palestra dos livros : Revolução Vegana e Doces Delícias.
SÁBADO - dia 02/08/14
Horário: 08 hs às 12 hs.
Palestra sobre o Crudivorismo Frugal e Aula de culinária: Tortas módulo 2. 
Horário: 13 hs às 17 hs. 
Aula de culinária: receitas orientais e receitas de arroz e risoto.
DOMINGO - dia 03/08/14
Horário: 08 hs - 
Aula de Yoga com Instrutora Linda.
Horário: 09hs às 12:30 hs 
Palestra sobre Esportes e bate papo informal. Aula de culinária: Receitas Italianas.
Valor da inscrição: R$200,00, pagos antecipado ou R$250,00, pagos APÓS 0 dia 25/07/14.
Local do evento e inscrições: Clínica IntegraSer - Medicina Integrada- SPA Urbano. 
Endereço : Rua Prefeito Abdon Arroxelas, nº 214, Ponta Verde- Maceió-AL.
Fones: 33251040 e 3311-8232.