Palestra "O crudivorismo Frugal" no Spazziano, restaurante do Spa Maria bonita em Ipanema

Venha aprender conosco o conceito do crudivorismo baseado em frutas e vegetais. Uma prática mais simples, mais fresca, mais saborosa e mais saudável do que passar horas germinando ou cozinhando alimentos.

Aprender o que levou seres humanos a cozinharem e o porque, apesar de conseguirmos viver de comida cozida, é longe do ideal e só prejudica nossa longevidade e qualidade de vida.

Iremos compreender os conceitos e ciência por trás da alimentação crua e do frugivorismo, a importância da nossa dieta natural em prol da manutenção da saúde e, em seguida, aprender receitas de como praticá-la, com uma degustação das mesmas.

www.saudefrugal.blogspot.com
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Facilitador: Eduardo Corassa autor, palestrante e consultor especialista do crudivorismo vegano. Estudante de nutrição e especializado em Higiene Natural pela University of Natural Health, estudou com o mundialmente famoso Dr. Douglas Graham. Há seis anos e meio vive em uma dieta exclusivamente crua de frutas, vegetais, sementes e nozes.

Local: Spazziano - Ipanemana - Rua Prudente de morais 729, Play 

Inscrição feita no local

Valor: 80 reais até dia 17/07 ou caso se inscreva na palestra e na aula culinária de tortas do dia 10/07!

Após dia 17 é 85

E logo no final de semana seguinte, o nosso curso de tortas módulo I!