Combinação alimentar

Eduardo Corassa, do site Saúde Frugal, ensina como combinar seus alimentos para obter o máximo da nutrição, sem se intoxicar com subprodutos tóxicos causados pela indigestão. Como evitar má digestão, má nutrição e absorção de nutrientes, como realmente comer de forma natural. Para mais detalhes e para todas as regras da combinação alimentar, receitas devidamente combinadas e como combinar todos os tipos de alimentos em uma dieta frugal, leia: Crulinária Frugal - Receitas do Paraíso.


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