Serviços

Orientação Crudívora e nos princípios da Higiene Natural




Home cooking ou treinamento de serviçal (Jantar temático, tema escolhido pelo cliente)

Jantar para duas pessoas                                                                                   R$ 280,00
Jantar para quatro pessoas                                                                                 R$ 320,00
Jantar para grupos                                                                                          Preço a combinar              
Treinar um funcionário por aula de duas horas                                                      R$ 300,00

Observação: Valor dos ingredientes a parte.

Aula culinária frugívora gourmet (aprox. 2 horas de aula, quantidade de receitas varia de acordo com a aula)

Aula culinária gourmet online                                                           R$ 220,00 + 85 de ingredientes
2 horas de aula culinária individual e presencial                    R$ 220,00  + 85  de ingredientes

* 80 reais a mais a cada pessoal adicional na aula / Acima de 6 pessoas, o valor da aula fica 100 por aluno em nossas instalações, sem custo de ingredientes.

Para fotos das receitas, acesse: www.flickr.com/saudefrugal 

* Troca de horário ou impossibilidade de comparecer a aula presencial ou online, devem ser avisados com pelo menos um dia de antecedência. Caso aconteça, o aluno será cobrado uma taxa de 50 reais de remarcação. Caso não cancele e não apareça, o dinheiro não é reembolsado.

Observação: Preços para a cidade do Rio Janeiro. Para outros estados, é tratado em casos individuais / Caso seja uma aula culinária ou home cooking,  Acima de 5 pessoas não tem a taxa de material.

Na aula online, o aluno receberá previamente uma lista de ingredientes e ferramentas que ele precisa ter, para que na hora da aula, ele vá de casa, preparando a receita de forma idêntica a qual é feita por nós. Pedimos que o aluno anote as receitas ou durante ou no término da aula.


Retiro detox em casa / Internato                                                                        R$ 3300

Vamos até você, ou você vem até nós e ensinamos toda a prática, teoria e aplicação culinária do Higienismo crudívoro, em cinco dias de intensivo. Você terá uma rotina do início ao final do dia, de atividades viradas para que você aprenda todos os detalhes para prosperar com o  crudivorismo para o resto da vida. Preparamos todas as refeições e orientamos em todos os minuciosos detalhes.

Obs: Treinamos também funcionários, através desta modalidade.
                                                    
Incluso: Alimentação pelos 5 dias, 5 aulas culinárias gourmet de 1 hora cada, 10 palestras educativas, chef em casa, 5 documentários, exercício físico, prova escrita no final.

Não incluso: Hospedagem e transporte caso seja fora do Rio de Janeiro (dependendo da onde for conduzida, pode se referir a hospedagem e transporte do palestrante ou do orientado). 

Para ver a programação, clique aqui AQUI





Palestras                                                                                            R$ 60 

Duas horas de aula, sendo em média, uma hora de palestra, 20 minutos de perguntas e respostas e 40 minutos de demonstração culinária de receitas simples do dia a dia com degustação.

Você está interessado em uma palestra em sua cidade ou bairro para saber mais sobre o crudivorismo vegano hipo-lipídico e a Higiene Natural? É só entrar em contato através do email saudefrugal@gmail.com
 

Para saber mais sobre como funciona a consultoria, envie um email para saudefrugal@gmail.com ou baixe o formulário de consultoria, clicando neste link: